こんにちは、林檎nurseです🍎
「副業を始めたいけど夜勤があるから無理かも…」
そんな風に思ったことはありませんか？
看護師は日勤だけではなく夜勤もあり、生活リズムが不規則です。
そのため、
・副業する時間がない
・夜勤明けは疲れて動けない
・休日は休みたい
と感じる人も多いと思います。
実は私もそうでした。
しかし、副業は毎日何時間も作業しなければいけないものではありません。
今回は、夜勤がある看護師だからこそ知っておきたい副業との向き合い方についてお話しします。
夜勤がある人ほど「頑張りすぎない」が正解
副業を始めると、
「毎日作業しなきゃ」
「早く結果を出したい」
と思いがちです。
ですが、看護師の本業は体力勝負。
夜勤明けまで無理して副業をすると、体調を崩してしまう可能性があります。
副業で大切なのは短期間で稼ぐことではなく、長く続けることです。
まずは本業を優先しながら、自分が無理なく続けられるペースを見つけましょう。
夜勤前の30分だけでも十分
副業というと長時間パソコンに向かうイメージがありますが、そんな必要はありません。
例えば夜勤前の30分だけでも、
・ブログを書く
・SNS投稿を作る
・副業の勉強をする
・メルカリに出品する
など、できることはたくさんあります。
1日30分でも、1か月続ければ約15時間。
小さな積み重ねが大きな成果につながります。
休日にまとめて作業するのもおすすめ
夜勤や日勤が続く日は無理せず、休日にまとめて作業する方法もおすすめです。
私自身も、
・ブログ記事を書く
・画像を作る
・SNS投稿を予約する
などを休日にまとめて行うことがあります。
平日に無理をしないことで、本業への影響も少なくなります。
夜勤看護師におすすめの副業
自分の経験を記事にできるため、看護師との相性が良い副業です。
SNS運用
スマホ1台で始められ、スキマ時間も活用できます。
夜勤がある人には、時間や場所に縛られにくい副業がおすすめです。
ブログ
メルカリ
不用品販売から始められるため、初心者でも取り組みやすいです。
Webライター
文章を書くことが好きな人に向いています。
アフィリエイト
仕組みができると、働いていない時間にも収益が発生する可能性があります。
月1万円でも未来は変わる
副業というと、
「月10万円以上稼がなきゃ意味がない」
と思う人もいます。
でも、最初は月1万円でも十分です。
月1万円増えるだけで、
・貯金ができる
・投資ができる
・欲しい物が買える
・将来への不安が減る
といった変化が生まれます。
大切なのは金額よりも、収入源を増やす経験です。
まとめ
夜勤がある看護師の副業は、無理をする必要はありません。
・夜勤明けはしっかり休む
・スキマ時間を活用する
・休日にまとめて作業する
・自分のペースで続ける
この考え方を持つだけで、副業へのハードルはぐっと下がります。
本業を大切にしながら、少しずつ未来のための行動を始めてみませんか？
あなたのペースで大丈夫です🍎
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